¿Cuántas calorías tiene Plain Traditional Indian Crackers?

100 g de Plain Traditional Indian Crackers tienen 286 kcal. Serving, 4 pieces, 30 g (30 g): unas 86 kcal.

¿Es Plain Traditional Indian Crackers rico en proteínas?

Plain Traditional Indian Crackers contiene 21,4 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 6,4 g en serving, 4 pieces, 30 g (30 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 7,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Plain Traditional Indian Crackers?

Plain Traditional Indian Crackers tiene 57,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14,3 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Plain Traditional Indian Crackers?

Plain Traditional Indian Crackers contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Plain Traditional Indian Crackers?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (41% DV), potasio (23% DV) y iron (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Plain Traditional Indian Crackers?

100 g contienen 2.250 mg de sodio, el 98% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Plain Traditional Indian Crackers

Producto envasado Dulces y postres Sharwood's

Plain Traditional Indian Crackers contiene 286 kcal por 100 g. Serving, 4 pieces, 30 g (30 g) aporta unas 86 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 438 kcal por 100 g entre 2.063 productos.

100 g aportan el 41% del valor diario de calcio, el 23% del valor diario de potasio y el 22% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

286kcal por 100 g

21,4 gproteínas

57,1 gcarbohidratos

0 ggrasas

86kcal en serving, 4 pieces, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	286 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	2.250 mg	98%
Carbohidratos totales L	57,1 g	21%
Fibra alimentaria L	14,3 g	51%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	21,4 g	43%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	536 mg	41%
Iron L	3,9 mg	22%
Potasio L	1.070 mg	23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 27%
Carbohidratos 73%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas21,4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 7,1 g)
Fibra14,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3,3 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 11,5 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 16,1 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 3,6 g)
Sodio2.250 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 400 mg)
Proteína por 100 kcal7,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	267 kcal	286 kcal
Proteínas	23,3 g	21,4 g
Carbohidratos	46,7 g	57,1 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	10 g	14,3 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	2.400 mg	2.250 mg

Detalles del producto

Marca: Sharwood's
Código de barras: 0062058816408
Ración de la etiqueta: 4 PIECES (30 g)
Categoría: Bizcochos y pasteles
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Black gram bean flour, salt, raising agent: lime (calcium oxide), rice flour, sunflower oil.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt Arroz Aceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2678716. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 9 de noviembre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0062058816408. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.