Pita Whole Wheat
Producto envasado Bebidas Toufayan
Pita Whole Wheat contiene 286 kcal por 100 g. Serving, 1 pita, 56 g (56 g) aporta unas 160 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 250 kcal por 100 g entre 477 productos.
100 g aportan el 16% del valor diario de iron y el 14% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 286 kcal | |
| Grasas totales L | 1,8 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 464 mg | 20% |
| Carbohidratos totales L | 53,6 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 7,1 g | 25% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,8 g | 4% |
| Proteínas L | 14,3 g | 29% |
| Vitamina D L | 1 µg | 5% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 179 mg | 14% |
| Iron L | 2,9 mg | 16% |
| Potasio L | 286 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 8,9 g)
- Fibra7,1 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3 g)
- Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 2,3 g)
- Grasas1,8 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,2 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,2 g)
- Sodio464 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 374 mg)
- Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 268 kcal | 286 kcal |
| Proteínas | 10,7 g | 14,3 g |
| Carbohidratos | 50 g | 53,6 g |
| Grasas | 1,8 g | 1,8 g |
| Fibra | 7,1 g | 7,1 g |
| Azúcares | 3,6 g | 1,8 g |
| Sodio | 429 mg | 464 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
stoneground whole wheat flour, water, sugar, yeast, wheat gluten, contains 2% or less of: salt, wheat starch, cellulose, dough conditioner (bromelain), calcium propionate (preservative). maltodextrin, microcrystalline contains: wheat
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2655467. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de septiembre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0073124002069. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.