Pearled Barley
Producto envasado Frijoles y legumbres Signature Select
Pearled Barley contiene 343 kcal por 100 g. Serving, 1/4 cup, 35 g (35 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (334 kcal por 100 g).
100 g aportan el 14% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 343 kcal | |
| Grasas totales L | 2,9 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 77,1 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 5,7 g | 20% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 11,4 g | 23% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 20 mg | 2% |
| Iron L | 2,6 mg | 14% |
| Potasio L | 186 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 10 g)
- Fibra5,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 10 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,9 g)
- Grasas2,9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,3 g)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 343 kcal | 343 kcal |
| Proteínas | 11,4 g | 11,4 g |
| Carbohidratos | 77,1 g | 77,1 g |
| Grasas | 2,9 g | 2,9 g |
| Fibra | 5,7 g | 5,7 g |
| Azúcares | 0 g | 0 g |
| Sodio | 0 mg | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Signature Select
- Código de barras
- 0021130501106
- Cantidad
- 16 oz
- Ración de la etiqueta
- 1/4 cup (35 g)
- Categoría
- Cebada perlada
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pearl barley.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2338303. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0021130501106. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de noviembre de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.