¿Cuántas calorías tiene Organic Savory Arugula?

100 g de Organic Savory Arugula tienen 31 kcal. Serving, 85 g (85,1 g): unas 26 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Organic Savory Arugula?

Organic Savory Arugula contiene 2,7 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 2,3 g en serving, 85 g (85,1 g). Alrededor del 43% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más bajo (mediana 17,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Savory Arugula?

Organic Savory Arugula tiene 3,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 0,88 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Organic Savory Arugula?

Organic Savory Arugula contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Savory Arugula?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (88% DV), Vitamina A (80% DV), iron (18% DV) y calcio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Savory Arugula?

100 g contienen 124 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Organic Savory Arugula

Producto envasado Carne Earthbound Farm

Organic Savory Arugula contiene 31 kcal por 100 g. Serving, 85 g (85,1 g) aporta unas 26 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.

100 g aportan el 88% del valor diario de Vitamina C, el 80% del valor diario de Vitamina A y el 18% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

31kcal por 100 g

2,7 gproteínas

3,5 gcarbohidratos

0 ggrasas

26kcal en serving, 85 g (85,1 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	31 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	124 mg	5%
Carbohidratos totales L	3,5 g	1%
Fibra alimentaria L	1,8 g	6%
Azúcares totales L	0,88 g
Proteínas L	2,7 g	5%
Vitamina A L	717 µg	80%
Vitamina C L	79,6 mg	88%
Calcio L	133 mg	10%
Iron L	3,2 mg	18%
Potasio L	336 mg	7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 43%
Carbohidratos 57%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,7 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 17,1 g)
Fibra1,8 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0,2 g)
Azúcares0,88 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 1 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 8,8 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 3,2 g)
Sodio124 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 423 mg)
Proteína por 100 kcal8,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	27,7 kcal	31 kcal
Proteínas	2,8 g	2,7 g
Carbohidratos	4,2 g	3,5 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	1,4 g	1,8 g
Azúcares	1,4 g	0,88 g
Sodio	0,11 mg	124 mg

Detalles del producto

Marca: Earthbound Farm
Código de barras: 0032601951085
Cantidad: 85 g
Ración de la etiqueta: 85 g
Categoría: Carne
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

ORGANIC ARUGULA, ORGANIC BABY CHARD, ORGANIC BABY OAK LEAF, ORGANIC BABY TANGO.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Simple truth organic Simple Truth Organic	31	0,31 g	7,7 g	0 g
Champiñones Xampinyons de Son Fullana	31	1,8 g	4 g	0,3 g
Kirkland Signature Organic Salsa, Medium Kirkland Signature	31	1 g	5 g	0,26 g
Organic Wild Capers Harmons	31	0 g	6,3 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2672427. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0032601951085. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.