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Orchids, whole oysters

Producto envasado Pesca y mariscos Orchids

Orchids, whole oysters contiene 143 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 56 g (56 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 35% de sus calorías procede de proteínas, con 34% de grasas y 30% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (153 kcal por 100 g).

100 g aportan el 54% del valor diario de iron y el 12% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

143kcal por 100 g
12,5 gproteínas
10,7 gcarbohidratos
5,4 ggrasas
80kcal en serving, 0.25 cup, 56 g (56 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 143 kcal
Grasas totales L 5,4 g 7%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 62 mg 21%
Sodio L 393 mg 17%
Carbohidratos totales L 10,7 g 4%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 12,5 g 25%
Vitamina A L 107 µg12%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 36 mg3%
Iron L 9,6 mg54%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 35%Carbohidratos: 30%Grasas: 34%143kcal / 100 g
  • Proteínas 35%
  • Carbohidratos 30%
  • Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron54%Vitamina A12%Calcio3%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,5 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 18,3 g)
  • Grasas5,4 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas1,8 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,6 g)
  • Sodio393 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 412 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L357 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 143 kcal143 kcal
Proteínas 12,5 g12,5 g
Carbohidratos 10,7 g10,7 g
Grasas 5,4 g5,4 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 393 mg393 mg

Detalles del producto

Marca
Orchids
Código de barras
0074601000851
Ración de la etiqueta
0.25 cup (56 g)
Categoría
Alimentos enlatados
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Oyster, salt, water

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2032203. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0074601000851. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Orchids, whole oysters?

100 g de Orchids, whole oysters tienen 143 kcal. Serving, 0.25 cup, 56 g (56 g): unas 80 kcal.

¿Es Orchids, whole oysters rico en proteínas?

Orchids, whole oysters contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 0.25 cup, 56 g (56 g). Alrededor del 35% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 18,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Orchids, whole oysters?

Orchids, whole oysters tiene 10,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Orchids, whole oysters?

Orchids, whole oysters contiene 5,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Orchids, whole oysters?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (54% DV) y Vitamina A (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Orchids, whole oysters?

100 g contienen 393 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.