¿Cuántas calorías tiene Orange cranberry granola?

100 g de Orange cranberry granola tienen 536 kcal. Serving, 1/4 cup, 28 g (28 g): unas 150 kcal.

¿Es Orange cranberry granola rico en proteínas?

Orange cranberry granola contiene 10,7 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1/4 cup, 28 g (28 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Orange cranberry granola?

Orange cranberry granola tiene 53,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,1 g de fibra y 21,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Orange cranberry granola?

Orange cranberry granola contiene 32,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 10,7 g son saturados (el 54% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Orange cranberry granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Orange cranberry granola?

100 g contienen 143 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Orange cranberry granola

Producto envasado Grainas y Pasta

Orange cranberry granola contiene 536 kcal por 100 g. Serving, 1/4 cup, 28 g (28 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 39% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.

100 g aportan el 14% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

536kcal por 100 g

10,7 gproteínas

53,6 gcarbohidratos

32,1 ggrasas

150kcal en serving, 1/4 cup, 28 g (28 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	536 kcal
Grasas totales L	32,1 g	41%
Grasas saturadas L	10,7 g	54%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	143 mg	6%
Carbohidratos totales L	53,6 g	19%
Fibra alimentaria L	7,1 g	25%
Azúcares totales L	21,4 g
Proteínas L	10,7 g	21%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	71 mg	5%
Iron L	2,6 mg	14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 39%
Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
Fibra7,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
Azúcares21,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
Grasas32,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 g)
Grasas saturadas10,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
Sodio143 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	536 kcal	536 kcal
Proteínas	10,7 g	10,7 g
Carbohidratos	53,6 g	53,6 g
Grasas	32,1 g	32,1 g
Fibra	7,1 g	7,1 g
Azúcares	21,4 g	21,4 g
Sodio	143 mg	143 mg

Detalles del producto

Código de barras: 0653341518644
Ración de la etiqueta: 1/4 cup (28 g)
Categoría: Cereales y derivados
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic rolled oats, pecans, maple syrup, organic sunflower seeds, dried cranberries (evaporated cane juice, sunflower oil), organic coconut oil, sea salt, cinnamon, orange essential oil.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Aceite de coco Salt Cinnamon Aceite de girasol

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Michele's Pumpkin Spice Granola Michele's Granola	536	10,7 g	46,4 g	35,7 g
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Lemon Pistachio Michele's	536	10,7 g	53,6 g	32,1 g
Peanut Butter Crunch Kashi GO	536	12 g	36 g	36 g
Organic Mini Milk Chocolate Coated Brown Rice Cakes Sprouts Farmers Market	536	6,7 g	63,3 g	23,3 g
Primal island, grain free granola, cranberry, cranberry Primal Island Llc	537	7,3 g	39 g	41,5 g
Grain free granola, blueberry Primal Island Llc	537	7,3 g	39 g	41,5 g
Ventagli Zia Teresa	535	6,7 g	55 g	29 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2147867. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0653341518644. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.