Oatmeal Squares Maple & Brown Sugar Flavour
Producto envasado Comidas y Platos Quaker
Oatmeal Squares Maple & Brown Sugar Flavour contiene 391 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 64 g (64 g) aporta unas 250 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
100 g aportan el 74% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 391 kcal | |
| Grasas totales L | 4,7 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Sodio L | 328 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 79,7 g | 29% |
| Fibra alimentaria L | 7,8 g | 28% |
| Azúcares totales L | 25 g | |
| Azúcares añadidos L | 16 g | 32% |
| Proteínas L | 10,9 g | 22% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 46,9 mg | 4% |
| Iron L | 13,3 mg | 74% |
| Potasio L | 352 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra7,8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares25 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas4,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas1,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio328 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Quaker
- Código de barras
- 0055577105672
- Ración de la etiqueta
- 1 Cup (64 g)
- Categoría
- Comidas y Platos
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
oats quaker whole grain flour, whole grain wheat, brown sugar, sugar, maltodextrin, maize, malt extract, salt, coconut oil, sodium bicarbonate, aroma, natural and artificial, mixture of caramel color, bht (preservative), vitamins and minerals : iron, thiamin mononitrate (vitamin b1), niacinamide, pantóthenate calcium, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid, contains ingredients of oats, wheat and barley, bht has been added to the internal lining to keep the fraïcheur of the product,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarSaltAceite de coco
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0055577105672. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.