Oat medley
Producto envasado Grainas y Pasta Back To Nature
Oat medley contiene 364 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 55 g (55 g) aporta unas 200 kcal.
Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).
100 g aportan el 18% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 364 kcal | |
| Grasas totales L | 5,5 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 227 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 78,2 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 9,1 g | 33% |
| Azúcares totales L | 18,2 g | |
| Proteínas L | 10,9 g | 22% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 36 mg | 3% |
| Iron L | 3,3 mg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 77%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
- Fibra9,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Azúcares18,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
- Grasas5,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio227 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (2)
| Fibra, soluble L | 2 g |
|---|---|
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 364 kcal | 364 kcal |
| Proteínas | 10,9 g | 10,9 g |
| Carbohidratos | 78,2 g | 78,2 g |
| Grasas | 5,5 g | 5,5 g |
| Fibra | 9,1 g | 9,1 g |
| Azúcares | 18,2 g | 18,2 g |
| Sodio | 227 mg | 227 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Back To Nature
- Código de barras
- 0819898015030
- Ración de la etiqueta
- 1 cup (55 g)
- Categoría
- Cereales y derivados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole grain rolled oats, whole grain sorghum, cane sugar, oat bran, whole grain brown rice, brown rice syrup, barley malt extract, chicory root fiber, oat fiber, chia seeds, flax seeds, non-gmo canola oil, sea salt, water, whole grain oat flour, cinnamon, molasses, mixed tocopherols to preserve freshness.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarArrozAceite violado (canla)SaltCinnamon
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2370395. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de septiembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0819898015030. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.