Mix Per Insalate
Producto envasado Nueces y semillas Iperal
Mix Per Insalate contiene 630 kcal por 100 g.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 16% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 456 kcal por 100 g entre 771 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 630 kcal | |
| Grasas totales L | 48 g | 62% |
| Grasas saturadas L | 6,2 g | 31% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 19 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 13 g | 46% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Proteínas L | 24 g | 48% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 72%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 17,9 g)
- Fibra13 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10 g)
- Azúcares1,8 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 1,5 g)
- Grasas48 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 30 g)
- Grasas saturadas6,2 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 1,5 g)
- Sodio40 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Mix Per Insalate?
100 g de Mix Per Insalate tienen 630 kcal.
¿Es Mix Per Insalate rico en proteínas?
Mix Per Insalate contiene 24 g de proteína por 100 g (el 48% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 17,9 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Mix Per Insalate?
Mix Per Insalate tiene 19 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 13 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Mix Per Insalate?
Mix Per Insalate contiene 48 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,2 g son saturados (el 31% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Mix Per Insalate?
100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8030582508245. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.