Mix Omega 3 Original

Producto envasado Nueces y semillas Iswari

Mix Omega 3 Original contiene 508 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 508 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de grasas, con 22% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (545 kcal por 100 g).

100 g aportan el 74% del valor diario de magnesio, el 35% del valor diario de iron y el 18% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mix Omega 3 Original de Iswari, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
508kcal por 100 g
25 gproteínas
1,7 gcarbohidratos
39 ggrasas
508kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 508 kcal
Grasas totales L 39 g 50%
Grasas saturadas L 4 g 20%
Sodio L 20 mg 0,9%
Carbohidratos totales L 1,7 g 0,6%
Fibra alimentaria L 25 g 89%
Azúcares totales L 1,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 25 g 50%
Calcio L 233 mg18%
Iron L 6,3 mg35%
Magnesio L 309 mg74%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 1%Grasas: 77%508kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 1%
  • Grasas 77%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Magnesio74%Iron35%Calcio18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas25 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 22,8 g)
  • Fibra25 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Azúcares1,6 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 2,2 g)
  • Grasas39 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 43 g)
  • Grasas saturadas4 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Iswari
Código de barras
5600872802730
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Semillas mixtas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Lin moulu et graines de chia moulues

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5600872802730. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mix Omega 3 Original?

100 g de Mix Omega 3 Original tienen 508 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 508 kcal.

¿Es Mix Omega 3 Original rico en proteínas?

Mix Omega 3 Original contiene 25 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g), o 25 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 22,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mix Omega 3 Original?

Mix Omega 3 Original tiene 1,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 25 g de fibra y 1,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mix Omega 3 Original?

Mix Omega 3 Original contiene 39 g de grasa por 100 g, de los cuales 4 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mix Omega 3 Original?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son magnesio (74% DV), iron (35% DV) y calcio (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mix Omega 3 Original?

100 g contienen 20 mg de sodio, el 0,9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.