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Mix Omega 3 Original

Produit emballé Noix et graines Iswari

Mix Omega 3 Original contient 508 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 508 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des protéines et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (545 kcal pour 100 g).

100 g apportent 74 % de la valeur quotidienne en magnésium, 35 % de la valeur quotidienne en fer et 18 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mix Omega 3 Original de Iswari, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
508kcal pour 100 g
25 gprotéines
1,7 gglucides
39 glipides
508kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 508 kcal
Lipides totaux L 39 g 50 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Sodium L 20 mg 0,9 %
Glucides totaux L 1,7 g 0,6 %
Fibres alimentaires L 25 g 89 %
Sucres totaux L 1,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 25 g 50 %
Calcium L 233 mg18 %
Fer L 6,3 mg35 %
Magnésium L 309 mg74 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 1 %Lipides: 77 %508kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 1 %
  • Lipides 77 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium74 %Fer35 %Calcium18 %

Repères nutritionnels

  • Protéines25 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 22,8 g)
  • Fibres25 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 2,2 g)
  • Lipides39 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 43 g)
  • Acides gras saturés4 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Iswari
Code-barres
5600872802730
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Graines mélangées
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Lin moulu et graines de chia moulues

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5600872802730. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mix Omega 3 Original ?

100 g de Mix Omega 3 Original apportent 508 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 508 kcal.

Mix Omega 3 Original est-il riche en protéines ?

Mix Omega 3 Original contient 25 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 22,8 g).

Combien de glucides contient Mix Omega 3 Original ?

Mix Omega 3 Original contient 1,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 25 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mix Omega 3 Original ?

Mix Omega 3 Original contient 39 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mix Omega 3 Original ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (74 % DV), fer (35 % DV) et calcium (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mix Omega 3 Original ?

100 g contiennent 20 mg de sodium, soit 0,9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.