ES

Minnesota long grain wild rice

Producto envasado Grainas y Pasta

Minnesota long grain wild rice contiene 311 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 350 kcal por 100 g entre 2.094 productos.

100 g aportan el 13% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

311kcal por 100 g
13,3 gproteínas
66,7 gcarbohidratos
1,1 ggrasas
140kcal en serving, 0.25 cup, 45 g (45 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 311 kcal
Grasas totales L 1,1 g 1%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 11 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 66,7 g 24%
Fibra alimentaria L 4,4 g 16%
Azúcares totales L 2,2 g
Proteínas L 13,3 g 27%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 2,4 mg13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 81%Grasas: 3%311kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron13%Vitamina A0%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7 g)
  • Fibra4,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
  • Azúcares2,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
  • Grasas1,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,2 g)
  • Sodio11 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,3 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 311 kcal311 kcal
Proteínas 13,3 g13,3 g
Carbohidratos 66,7 g66,7 g
Grasas 1,1 g1,1 g
Fibra 4,4 g4,4 g
Azúcares 2,2 g2,2 g
Sodio 11 mg11 mg

Detalles del producto

Código de barras
0793573098726
Ración de la etiqueta
0.25 cup (45 g)
Categoría
Arroces
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Arroz integral con espárragos deshidratados Ametller Origen 311 6,7 g 60 g 0,4 g
Arroz integral con Trigueros Trevijano 311 6,7 g 60 g 0,4 g
riso nero venere Del Colle 310 7,7 g 62,7 g 2 g
Riso nuvola riso venere Riso Nuvola 310 7,7 g 62,8 g 2 g
Riso Integrale Nero Venere i FERRARI 310 7,7 g 62,8 g 2 g
Riz blanc Uncle Ben's 314 5,7 g 68,6 g 1,4 g
Riz selection naturelle Uncle Ben's 314 8,6 g 68,6 g 1,4 g
Reis Langkorn Nature Active Bio 315 6,4 g 78 g 1,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 579358. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0793573098726. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Minnesota long grain wild rice?

100 g de Minnesota long grain wild rice tienen 311 kcal. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g): unas 140 kcal.

¿Es Minnesota long grain wild rice rico en proteínas?

Minnesota long grain wild rice contiene 13,3 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 0.25 cup, 45 g (45 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Minnesota long grain wild rice?

Minnesota long grain wild rice tiene 66,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,4 g de fibra y 2,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Minnesota long grain wild rice?

Minnesota long grain wild rice contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Minnesota long grain wild rice?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Minnesota long grain wild rice?

100 g contienen 11 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.