Milled Flax Seeds
Producto envasado Nueces y semillas Wegmans Organic
Milled Flax Seeds contiene 583 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 12 g (12 g) aporta unas 70 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 18% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 512 kcal por 100 g entre 242 productos.
100 g aportan el 46% del valor diario de iron, el 20% del valor diario de calcio y el 17% del valor diario de potasio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 583 kcal | |
| Grasas totales L | 41,7 g | 53% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 25 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 25 g | 89% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 16,7 g | 33% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 258 mg | 20% |
| Iron L | 8,3 mg | 46% |
| Potasio L | 817 mg | 17% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 18%
- Grasas 69%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas16,7 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 21 g)
- Fibra25 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 27 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 1,2 g)
- Grasas41,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 40 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 3,7 g)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Wegmans Organic
- Código de barras
- 0077890437827
- Cantidad
- 16 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (12 g)
- Categoría
- Semillas de lino
Ingredientes
Organic Cold Milled Flax Seeds.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0077890437827. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.