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Milled Flax Seeds

Produit emballé Noix et graines Wegmans Organic

Milled Flax Seeds contient 583 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 12 g (12 g) apporte environ 70 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 512 kcal pour 100 g sur 242 produits.

100 g apportent 46 % de la valeur quotidienne en fer, 20 % de la valeur quotidienne en calcium et 17 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Milled Flax Seeds de Wegmans Organic, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
583kcal pour 100 g
16,7 gprotéines
25 gglucides
41,7 glipides
70kcal dans serving, 1 portion, 12 g (12 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 583 kcal
Lipides totaux L 41,7 g 53 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 25 g 9 %
Fibres alimentaires L 25 g 89 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 16,7 g 33 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 258 mg20 %
Fer L 8,3 mg46 %
Potassium L 817 mg17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 18 %Lipides: 69 %583kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer46 %Calcium20 %Potassium17 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,7 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 21 g)
  • Fibres25 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 27 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 1,2 g)
  • Lipides41,7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 40 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 3,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Wegmans Organic
Code-barres
0077890437827
Quantité
16 oz
Portion indiquée
1 portion (12 g)
Catégorie
Graines de lin

Ingrédients

Organic Cold Milled Flax Seeds.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0077890437827. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Milled Flax Seeds ?

100 g de Milled Flax Seeds apportent 583 kcal. Serving, 1 portion, 12 g (12 g) : environ 70 kcal.

Milled Flax Seeds est-il riche en protéines ?

Milled Flax Seeds contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1 portion, 12 g (12 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 21 g).

Combien de glucides contient Milled Flax Seeds ?

Milled Flax Seeds contient 25 g de glucides au total pour 100 g, dont 25 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Milled Flax Seeds ?

Milled Flax Seeds contient 41,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Milled Flax Seeds ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (46 % DV), calcium (20 % DV) et potassium (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.