¿Cuántas calorías tiene Milk protein shake?

100 g de Milk protein shake tienen 52 kcal. Serving, 1 bottle, 325 ml (325 g): unas 169 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Milk protein shake?

Milk protein shake contiene 4,9 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 16 g en serving, 1 bottle, 325 ml (325 g). Alrededor del 39% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Milk protein shake?

Milk protein shake tiene 5,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Milk protein shake?

Milk protein shake contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,46 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Milk protein shake?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Milk protein shake?

100 g contienen 68 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Milk protein shake

Producto envasado Dairy and Eggs Organic Valley

Milk protein shake contiene 52 kcal por 100 g. Serving, 1 bottle, 325 ml (325 g) aporta unas 169 kcal.

Alrededor del 42% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de proteínas y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (56 kcal por 100 g).

100 g aportan el 13% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

52kcal por 100 g

4,9 gproteínas

5,2 gcarbohidratos

1,1 ggrasas

169kcal en serving, 1 bottle, 325 ml (325 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	52 kcal
Grasas totales L	1,1 g	1%
Grasas saturadas L	0,46 g	2%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	8 mg	3%
Sodio L	68 mg	3%
Carbohidratos totales L	5,2 g	2%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	4,9 g
Azúcares añadidos L	2,2 g	4%
Proteínas L	4,9 g	10%
Vitamina A L	9,3 µg	1%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	1,1 µg	5%
Calcio L	169 mg	13%
Iron L	0 mg	0%
Potasio L	86 mg	2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 39%
Carbohidratos 42%
Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas4,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
Azúcares4,9 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,9 g)
Grasas1,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2 g)
Grasas saturadas0,46 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,2 g)
Sodio68 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 50 mg)
Proteína por 100 kcal9,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	37 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	52 kcal	52 kcal
Proteínas	4,9 g	4,9 g
Carbohidratos	5,2 g	5,2 g
Grasas	1,1 g	1,1 g
Fibra	0,3 g	0 g
Azúcares	4,9 g	4,9 g
Sodio	65 mg	68 mg

Detalles del producto

Marca: Organic Valley
Código de barras: 0093966005387
Ración de la etiqueta: 1 BOTTLE (325 ml)
Categoría: Milks
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic filtered grade a skim milk, organic grade a lowfat milk, organic fair trade unrefined cane sugar, organic grade a cream, organic fair trade dutch cocoa, lactase enzyme, organic dark chocolate flavor, gellan gum, organic stevia, vitamin d3.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Lait Québon	52	3,6 g	4,8 g	2 g
Milku Wings Food	52	3 g	5,5 g	2 g
Partly Skimmed Milk Farmers	52	3,6 g	5,2 g	2 g
Partly Skimmed Milk 2% Central Dairies	52	3,6 g	4,8 g	2 g
Milk 1% Neilson	52	7,2 g	3,6 g	1 g
Селянське Молоко Родинне	52	2,8 g	4,7 g	2,5 g
Tej ESL 2,8% Pilos	52	3 g	3,8 g	2,8 g
Organic Partly Skimmed Milk 2% M.F. Kirkland Signature	52	3,6 g	5,2 g	2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2506324. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 28 de febrero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0093966005387. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.