Miel Cheerios

Producto envasado Grainas y Pasta Nestlé

Miel Cheerios contiene 366 kcal por 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).

100 g aportan el 69% del valor diario de iron y el 67% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Miel Cheerios de Nestlé, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal por 100 g
6,6 gproteínas
77,9 gcarbohidratos
3,1 ggrasas
110kcal en serving, 30.0 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 366 kcal
Grasas totales L 3,1 g 4%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 290 mg 13%
Carbohidratos totales L 77,9 g 28%
Fibra alimentaria L 6,9 g 25%
Azúcares totales L 27,7 g
Azúcares añadidos L 26,2 g 52%
Proteínas L 6,6 g 13%
Iron L 12,3 mg69%
Zinc L 7,3 mg67%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 85%Grasas: 8%366kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 85%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron69%Zinc67%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
  • Fibra6,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
  • Azúcares27,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 23 g)
  • Grasas3,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
  • Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
  • Sodio290 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 264 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Nestlé
Código de barras
7506475111584
Ración de la etiqueta
30.0 g
Categoría
Cereales extrusionados
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Nestle Good Food, Good Life® INGREDIENTES: Mezcla de harinas integrales (47,8 %) [maíz (20,3 %), trigo (20,3 %), avena (3,7 %) y arroz (3,5 %)], azúcares añadidos (azúcar, miel (3,5 %), jarabe de azúcar y jarabe de maíz), harina de arroz, almidón de maíz, aceite vegetal, sal yodada, fosfato trisódico y mezcla de tocoferoles. VITAMINAS Y MINERALES: Carbonato de calcio, vitamina B3, hierro, vitamina B5, zinc, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1 y vitamina B9. Contiene gluten. Puede contener almendras,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7506475111584. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Miel Cheerios?

100 g de Miel Cheerios tienen 366 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Miel Cheerios?

Miel Cheerios contiene 6,6 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 30.0 g (30 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 8,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Miel Cheerios?

Miel Cheerios tiene 77,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,9 g de fibra y 27,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Miel Cheerios?

Miel Cheerios contiene 3,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Miel Cheerios?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (69% DV) y zinc (67% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Miel Cheerios?

100 g contienen 290 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.