¿Cuántas calorías tiene Melon Mix Spears?

100 g de Melon Mix Spears tienen 32 kcal. Serving, 5 onz, 140 g (140 g): unas 45 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Melon Mix Spears?

Melon Mix Spears contiene 0,71 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g), o 0,99 g en serving, 5 onz, 140 g (140 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más bajo (mediana 1,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Melon Mix Spears?

Melon Mix Spears tiene 8,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,7 g de fibra y 7,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Melon Mix Spears?

Melon Mix Spears contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Melon Mix Spears?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (60% DV) y Vitamina C (29% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Melon Mix Spears?

100 g contienen 14 mg de sodio, el 0,6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Melon Mix Spears

Producto envasado Frutas Great For You

Melon Mix Spears contiene 32 kcal por 100 g. Serving, 5 onz, 140 g (140 g) aporta unas 45 kcal.

Alrededor del 92% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 41 kcal por 100 g entre 1.680 productos.

100 g aportan el 60% del valor diario de Vitamina A y el 29% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

32kcal por 100 g

0,71 gproteínas

8,6 gcarbohidratos

0 ggrasas

45kcal en serving, 5 onz, 140 g (140 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	32 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	14 mg	0,6%
Carbohidratos totales L	8,6 g	3%
Fibra alimentaria L	0,7 g	3%
Azúcares totales L	7,9 g
Proteínas L	0,71 g	1%
Vitamina A L	536 µg	60%
Vitamina C L	25,7 mg	29%
Calcio L	14 mg	1%
Iron L	0,26 mg	1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 92%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas0,71 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 1,8 g)
Fibra0,7 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 2,1 g)
Azúcares7,9 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 2,4 g)
Sodio14 mgpor debajo de la mediana de frutas (mediana 29 mg)
Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	1.790 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	32 kcal	32 kcal
Proteínas	0,71 g	0,71 g
Carbohidratos	8,6 g	8,6 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	0,7 g	0,7 g
Azúcares	7,9 g	7,9 g
Sodio	14 mg	14 mg

Detalles del producto

Marca: Great For You
Código de barras: 0826766255788
Ración de la etiqueta: 5 ONZ (140 g)
Categoría: Alimentos a base de frutas y verduras
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cantaloupe, honeydew melon, watermelon.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Organic Baby Spinach & Baby Kale Mix Marketside	32	2,8 g	3,5 g	0,7 g
Vegetables stir fry Dunnes	32	1,1 g	5,2 g	0,5 g
Sliced white potatoes Compliments	32	0,8 g	7,2 g	0 g
Watermelon Spears Papa John's Salads & Produce	32	0,7 g	7,8 g	0 g
Pineapple Core Papa John's Salads & Produce	32	0,7 g	12,7 g	0 g
Watermelon Spears Papa John's Salads & Produce	32	0,7 g	7,8 g	0 g
Mann's, organic broccoli cole slaw Mann's	32	2,1 g	6,3 g	0 g
Watermelon Chunk Veg-Land	32	0,7 g	7,4 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2076645. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 26 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0826766255788. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.