DA

Melon Mix Spears

Emballeret produkt Frugt Great For You

Melon Mix Spears indeholder 32 kcal pr. 100 g. Serving, 5 onz, 140 g (140 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 41 kcal pr. 100 g på tværs af 1.680 produkter.

100 g giver 60 % af referenceindtaget for Vitamin A og 29 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

32kcal pr. 100 g
0,71 gprotein
8,6 gkulhydrat
0 gfedt
45kcal i serving, 5 onz, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 32 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 14 mg 0,6 %
Kulhydrat i alt L 8,6 g 3 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 7,9 g
Protein L 0,71 g 1 %
Vitamin A L 536 µg60 %
C-vitamin L 25,7 mg29 %
Calcium L 14 mg1 %
Jern L 0,26 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 92 %32kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A60 %C-vitamin29 %Jern1 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,71 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,8 g)
  • Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
  • Sukkerarter7,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
  • Natrium14 mgunder medianen for frugt (median 29 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.790 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 32 kcal32 kcal
Protein 0,71 g0,71 g
Kulhydrat 8,6 g8,6 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0,7 g0,7 g
Sukkerarter 7,9 g7,9 g
Natrium 14 mg14 mg

Produktdetaljer

Mærke
Great For You
Stregkode
0826766255788
Portion på emballagen
5 ONZ (140 g)
Kategori
Frugt- og grøntsagsbaserede fødevarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cantaloupe, honeydew melon, watermelon.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Baby Spinach & Baby Kale Mix Marketside 32 2,8 g 3,5 g 0,7 g
Vegetables stir fry Dunnes 32 1,1 g 5,2 g 0,5 g
Sliced white potatoes Compliments 32 0,8 g 7,2 g 0 g
Watermelon Spears Papa John's Salads & Produce 32 0,7 g 7,8 g 0 g
Pineapple Core Papa John's Salads & Produce 32 0,7 g 12,7 g 0 g
Watermelon Spears Papa John's Salads & Produce 32 0,7 g 7,8 g 0 g
Mann's, organic broccoli cole slaw Mann's 32 2,1 g 6,3 g 0 g
Watermelon Chunk Veg-Land 32 0,7 g 7,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2076645. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0826766255788. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Melon Mix Spears?

100 g Melon Mix Spears har 32 kcal. Serving, 5 onz, 140 g (140 g): ca. 45 kcal.

Hvor meget protein er der i Melon Mix Spears?

Melon Mix Spears indeholder 0,71 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,99 g i serving, 5 onz, 140 g (140 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Melon Mix Spears?

Melon Mix Spears har 8,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 7,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Melon Mix Spears?

Melon Mix Spears indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Melon Mix Spears?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (60 % DV) og c-vitamin (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Melon Mix Spears?

100 g indeholder 14 mg natrium, 0,6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.