ES

Mashed Potatoes, Roasted Garlic

Producto envasado Verduras Spartan

Mashed Potatoes, Roasted Garlic contiene 409 kcal por 100 g. Serving, 22 g, 0.333 cup (22 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

100 g aportan el 26% del valor diario de potasio y el 12% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

409kcal por 100 g
9,1 gproteínas
68,2 gcarbohidratos
9,1 ggrasas
90kcal en serving, 22 g, 0.333 cup (22 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 409 kcal
Grasas totales L 9,1 g 12%
Grasas saturadas L 2,3 g 11%
Grasas trans L 4,6 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 2.032 mg 88%
Carbohidratos totales L 68,2 g 25%
Fibra alimentaria L 4,5 g 16%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 9,1 g 18%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 10,9 mg12%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 1,6 mg9%
Potasio L 1.227 mg26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 70%Grasas: 21%409kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 21%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio26%Vitamina C12%Iron9%Vitamina A0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra4,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas9,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
  • Grasas saturadas2,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
  • Sodio2.032 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Spartan
Código de barras
0011213058511
Ración de la etiqueta
22 g (0.333 cup)
Categoría
Verduras
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Idaho potatoes*, margarine (partially hydrogenated soybean oil, salt, nonfat dry milk, mono- and diglycerides, natural flavor, soy lecithin, annatto extract [color]) salt, corn syrup solids, whey (from milk), garlic*, mono- and diglycerides, sodium caseinate (from milk), monosodium glutamate, dipotassium phosphate, parsley*, natural and artificial flavor, maltodextrin (from corn), whey protein concentrate (from milk), butter (cream, salt), onion*, caramel (color), spice extract, turmeric extract (color), (freshness protected by sodium acid pyrophosphate, sodium bisulfite, and citric acid).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltAjoButterCebollaLecheCrema

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Peppermint Mocha Latte Maxwell House 409 4,6 g 81,8 g 11,4 g
Cornulete Boromir 409 5,6 g 67,1 g 13,1 g
Corny Corny 409 6,3 g 67,7 g 11,7 g
Corn peits Teds100 409 7,5 g 74 g 8 g
Pop Corn Onion Fried Nutzz 409 7 g 50,6 g 17,9 g
Unicorn Sprinkes Tesco 409 0,3 g 93,7 g 3,6 g
Salada Pozuelo 409 9,1 g 77,3 g 9,1 g
Pepperoni Minis Pillers 409 22,7 g 0 g 36,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0011213058511. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mashed Potatoes, Roasted Garlic?

100 g de Mashed Potatoes, Roasted Garlic tienen 409 kcal. Serving, 22 g, 0.333 cup (22 g): unas 90 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mashed Potatoes, Roasted Garlic?

Mashed Potatoes, Roasted Garlic contiene 9,1 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 22 g, 0.333 cup (22 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mashed Potatoes, Roasted Garlic?

Mashed Potatoes, Roasted Garlic tiene 68,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,5 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mashed Potatoes, Roasted Garlic?

Mashed Potatoes, Roasted Garlic contiene 9,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,3 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mashed Potatoes, Roasted Garlic?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (26% DV) y Vitamina C (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mashed Potatoes, Roasted Garlic?

100 g contienen 2.032 mg de sodio, el 88% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de marzo de 2017. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.