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Mashed Potatoes, Butter & Herb

Producto envasado Frijoles y legumbres SPARTAN

Mashed Potatoes, Butter & Herb contiene 364 kcal por 100 g. Una ración típica de 0.333 cup (22 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (343 kcal por 100 g).

100 g aportan el 26% del valor diario de potasio y el 12% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

364kcal por 100 g
9,1 gproteínas
68,2 gcarbohidratos
6,8 ggrasas
80kcal en 0.333 cup (22 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 364 kcal
Grasas totales L 6,8 g 9%
Grasas saturadas L 2,3 g 11%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.770 mg 77%
Carbohidratos totales L 68,2 g 25%
Fibra alimentaria L 4,5 g 16%
Azúcares totales L 4,6 g
Proteínas L 9,1 g 18%
Vitamina C L 10,9 mg12%
Calcio L 91 mg7%
Iron L 1,6 mg9%
Potasio L 1.230 mg26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 74%Grasas: 17%364kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio26%Vitamina C12%Iron9%Calcio7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 20 g)
  • Fibra4,5 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 14,3 g)
  • Azúcares4,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,9 g)
  • Grasas6,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,1 g)
  • Grasas saturadas2,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0 g)
  • Sodio1.770 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 13 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
SPARTAN
Código de barras
0011213058528
Ración de la etiqueta
0.333 cup
Categoría
Mezclas vegetales y lentejas

Ingredientes

IDAHO POTATOESZ8, SALT, MARGARINE (PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN OIL, SALT, NONFAT DRY MILK, SOY LECITHIN, MONO- AND DIGLYCERIDES, NATURAL FLAVOR, ANNATTO EXTRACT [COLOR]). BUTTER (CREAM, SALT), CORN SYRUP SOLIDS, DEXTROSE, WHEY (FROM MILK), NONFAT DRY MILK, MALTODEXTRIN (FROM CORN), MONO- AND DIGLYCERIDES, MONOSODIUM GLUTAMATE, PARSLEY*, ARTIFICIAL FLAVOR, ONION*, WHEY PROTEIN CONCENTRATE (FROM MILK), DIPOTASSIUM PHOSPHATE, SPICE EXTRACT, TURMERIC EXTRACT (COLOR). (FRESHNESS PROTECTED BY SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BISULFITE, CITRIC ACID, TOCOPHEROLS, AND ASCORBYL PALMITATE). * DRIED

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1864183. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 25 de junio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "MASHED POTATOES, BUTTER & HERB". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mashed Potatoes, Butter & Herb?

100 g de Mashed Potatoes, Butter & Herb tienen 364 kcal. 0.333 cup (22 g): unas 80 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mashed Potatoes, Butter & Herb?

Mashed Potatoes, Butter & Herb contiene 9,1 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 2 g en 0.333 cup (22 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mashed Potatoes, Butter & Herb?

Mashed Potatoes, Butter & Herb tiene 68,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,5 g de fibra y 4,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Mashed Potatoes, Butter & Herb?

Mashed Potatoes, Butter & Herb contiene 6,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,3 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mashed Potatoes, Butter & Herb?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (26% DV) y Vitamina C (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mashed Potatoes, Butter & Herb?

100 g contienen 1.770 mg de sodio, el 77% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 25 de junio de 2017. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.