¿Cuántas calorías tiene Maria Cookies?

100 g de Maria Cookies tienen 400 kcal. Serving, 5 cookies, 30 g (30 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Maria Cookies?

Maria Cookies contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 5 cookies, 30 g (30 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Maria Cookies?

Maria Cookies tiene 76,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Maria Cookies?

Maria Cookies contiene 11,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Maria Cookies?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 19 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Maria Cookies

Producto envasado Dulces y postres Goya

Maria Cookies contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 5 cookies, 30 g (30 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (367 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal por 100 g

6,7 gproteínas

76,7 gcarbohidratos

11,7 ggrasas

120kcal en serving, 5 cookies, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	400 kcal
Grasas totales L	11,7 g	15%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	400 mg	17%
Carbohidratos totales L	76,7 g	28%
Fibra alimentaria L	3,3 g	12%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	6,7 g	13%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Niacin (B3) L	0 mg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	0 mg	0%
Potasio L	167 mg	4%
Iodine L	0 µg	0%
Fluoride L	0 µg

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 6%
Carbohidratos 70%
Grasas 24%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
Fibra3,3 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 20,8 g)
Grasas11,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
Sodio400 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Total de alcoholes de azúcar L	20 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	433 kcal	400 kcal
Proteínas	6,7 g	6,7 g
Carbohidratos	73,3 g	76,7 g
Grasas	11,7 g	11,7 g
Fibra	6,7 g	3,3 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	417 mg	400 mg

Detalles del producto

Marca: Goya
Código de barras: 0041331049900
Cantidad: 30 g
Ración de la etiqueta: 5 cookies (30 g)
Categoría: Dulces y postres
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

WHEAT FLOUR, SWEETENER (MALTITOL), VEGETABLE OIL (HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL), VEGETABLE FIBRE, RAISING AGENTS: SODIUM AND AMMONIUM BICARBONATES, SALT, EMULSIFIER: SOY LECITHIN, FLAVOURS, ANTIOXIDANT: SODIUM METABISULPHITE.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Salt Aceite de girasol

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Small Honeybun Dutchess	400	6 g	52 g	18 g
Party Cake Simple joys bakery	400	4 g	54 g	19 g
multigrain rice cakes Schnucks	400	10 g	80 g	0 g
Very Berry Cupcake Nature’s Flair	400	3,6 g	54,5 g	20 g
Complete Protein Chocolate Plantfusion	400	70 g	6,7 g	10 g
Oats & honey Simply Nature	400	7,3 g	65,5 g	14,5 g
Powdered sugar Simple Truth Organic	400	0 g	100 g	0 g
Real Honey Mustard Thumann's	400	0 g	20 g	40 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2673751. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0041331049900. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.