Mann's, kalettes

Producto envasado Frutas Mann's

Mann's, kalettes contiene 53 kcal por 100 g. Serving, 13 pieces | about, 85 g (85 g) aporta unas 45 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 41 kcal por 100 g entre 1.680 productos.

100 g aportan el 63% del valor diario de Vitamina C, el 14% del valor diario de calcio y el 12% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

53kcal por 100 g
3,5 gproteínas
9,4 gcarbohidratos
0 ggrasas
45kcal en serving, 13 pieces | about, 85 g (85 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 53 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 53 mg 2%
Carbohidratos totales L 9,4 g 3%
Fibra alimentaria L 4,7 g 17%
Azúcares totales L 1,2 g
Proteínas L 3,5 g 7%
Vitamina A L 35,4 µg4%
Vitamina C L 56,5 mg63%
Folate (B9) L 9 µg2%
Calcio L 176 mg14%
Iron L 2,1 mg12%
Potasio L 553 mg12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 73%53kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 73%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C63%Calcio14%Iron12%Potasio12%Vitamina A4%Folate (B9)2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,8 g)
  • Fibra4,7 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 2,1 g)
  • Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 2,4 g)
  • Sodio53 mgpor encima de la mediana de frutas (mediana 29 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L118 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 53 kcal53 kcal
Proteínas 3,5 g3,5 g
Carbohidratos 9,4 g9,4 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 4,7 g4,7 g
Azúcares 1,2 g1,2 g
Sodio 53 mg53 mg

Detalles del producto

Marca
Mann's
Código de barras
0716519055065
Ración de la etiqueta
13 PIECES | ABOUT (85 g)
Categoría
Alimentos a base de frutas y verduras
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Kalettes

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Shaved Brussels Sprouts Good & Gather 53 3,5 g 9,4 g 0 g
Organic Clean & Cut Tuscan Kale Wegmans 53 4,4 g 8,9 g 0,88 g
Organic Kale Greens Nature’s Greens Organic 53 3,5 g 10,6 g 0,59 g
Organic Zucchini Squash Green Thumb 53 1,3 g 2,6 g 4 g
Real Foods, Pizza Crimini Mushrooms Taylor Fresh Foods Inc. 53 3,5 g 5,3 g 1,8 g
Tuscan kale Cut 'N Clean Greens 53 3,5 g 9,7 g 0,88 g
Fullei Fresh, Sunflower Sprouts Kwokcheng Enterprise Inc. 53 2,4 g 2,4 g 4,7 g
Green Apple Slices Snack Fresh 53 0 g 14 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1888773. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 7 de noviembre de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0716519055065. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mann's, kalettes?

100 g de Mann's, kalettes tienen 53 kcal. Serving, 13 pieces | about, 85 g (85 g): unas 45 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mann's, kalettes?

Mann's, kalettes contiene 3,5 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 13 pieces | about, 85 g (85 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 1,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mann's, kalettes?

Mann's, kalettes tiene 9,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,7 g de fibra y 1,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Mann's, kalettes?

Mann's, kalettes contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mann's, kalettes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (63% DV), calcio (14% DV), iron (12% DV) y potasio (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mann's, kalettes?

100 g contienen 53 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.