¿Cuántas calorías tiene Lowfat yogurt?

100 g de Lowfat yogurt tienen 82 kcal. Serving, 1 container, 170 g (170 g): unas 139 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lowfat yogurt?

Lowfat yogurt contiene 3,5 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 container, 170 g (170 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lowfat yogurt?

Lowfat yogurt tiene 14,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 9,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Lowfat yogurt?

Lowfat yogurt contiene 1,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,88 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lowfat yogurt?

100 g contienen 38 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 21 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Lowfat yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Tillamook

Lowfat yogurt contiene 82 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 170 g (170 g) aporta unas 139 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (84 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

82kcal por 100 g

3,5 gproteínas

14,1 gcarbohidratos

1,2 ggrasas

139kcal en serving, 1 container, 170 g (170 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	82 kcal
Grasas totales L	1,2 g	2%
Grasas saturadas L	0,88 g	4%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	6 mg	2%
Sodio L	38 mg	2%
Carbohidratos totales L	14,1 g	5%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	9,4 g
Azúcares añadidos L	5,3 g	11%
Proteínas L	3,5 g	7%
Vitamina A L	17,7 µg	2%
Vitamina C L	1,4 mg	2%
Vitamina D L	1,2 µg	6%
Calcio L	88 mg	7%
Iron L	0 mg	0%
Potasio L	124 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 17%
Carbohidratos 70%
Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
Azúcares9,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
Grasas1,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
Grasas saturadas0,88 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
Sodio38 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 44 mg)
Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	24 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	88 kcal	82 kcal
Proteínas	5,3 g	3,5 g
Carbohidratos	14,7 g	14,1 g
Grasas	1,2 g	1,2 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	12,4 g	9,4 g
Sodio	41 mg	38 mg

Detalles del producto

Marca: Tillamook
Código de barras: 0072830400053
Ración de la etiqueta: 1 container (170 g)
Categoría: Yogures
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

CULTURED PASTEURIZED GRADE A REDUCED FAT MILK, FRUIT BLEND (SUGAR, WATER, STRAWBERRIES, CORN STARCH, NATURAL FLAVOR, CITRIC ACID, FRUIT JUICE [COLOR]), MILK PROTEIN CONCENTRATE, CORN STARCH.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar

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Nonfat Strained Greek Yogurt Open Nature	82	8,2 g	12,9 g	0 g
Jogurtas plombyro skonio Aistė	82	3,2 g	13,2 g	1,8 g
Salted Caramel Quark Graham's The Family Dairy	82	11 g	8,4 g	0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2187509. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de octubre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0072830400053. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.