Lowfat Cottage Cheese
Producto envasado Dairy and Eggs Hiland
Lowfat Cottage Cheese contiene 70 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 114 g (114 g) aporta unas 80 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de proteínas, con 28% de carbohidratos y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 92 kcal por 100 g entre 675 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 70 kcal | |
| Grasas totales L | 1,3 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,88 g | 4% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 9 mg | 3% |
| Sodio L | 211 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 5,3 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 4,4 g | |
| Proteínas L | 10,5 g | 21% |
| Vitamina A L | 52,5 µg | 6% |
| Vitamina C L | 2,1 mg | 2% |
| Calcio L | 88 mg | 7% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 56%
- Carbohidratos 28%
- Grasas 16%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 11,5 g)
- Azúcares4,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3 g)
- Grasas1,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,7 g)
- Grasas saturadas0,88 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,3 g)
- Sodio211 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 300 mg)
- Proteína por 100 kcal15 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 175 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 70 kcal | 70 kcal |
| Proteínas | 10,5 g | 10,5 g |
| Carbohidratos | 5,3 g | 5,3 g |
| Grasas | 1,3 g | 1,3 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 4,4 g | 4,4 g |
| Sodio | 211 mg | 211 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Hiland
- Código de barras
- 0072060002836
- Ración de la etiqueta
- 0.5 cup (114 g)
- Categoría
- Quesos de campaña
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Skim milk, nonfat dry milk, lactose, stabilizer (maltodextrin, guar gum, mono and diglycerides, xanthan gum, carrageenan, carob bean gum), sea salt, citric acid, potassium chloride, carbon dioxide and potassium sorbate (maintains freshness), cheese cultures and vitamin a palmitate.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2072140. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0072060002836. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.