Light tuna
Producto envasado Pesca y mariscos Natures promise
Light tuna contiene 122 kcal por 100 g. Serving, 1 pouch, 74 g (74 g) aporta unas 90 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de proteínas, con 34% de carbohidratos y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (125 kcal por 100 g).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 122 kcal | |
| Grasas totales L | 1,4 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,68 g | 3% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 41 mg | 14% |
| Sodio L | 392 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 10,8 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 9,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 9,5 g | 19% |
| Proteínas L | 17,6 g | 35% |
| Vitamina D L | 1,1 µg | 5% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 0,81 mg | 5% |
| Potasio L | 270 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 56%
- Carbohidratos 34%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas17,6 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 23 g)
- Azúcares9,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas1,4 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 4 g)
- Grasas saturadas0,68 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,7 g)
- Sodio392 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 388 mg)
- Proteína por 100 kcal14,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 43 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 90 kcal | 122 kcal |
| Proteínas | 0 g | 17,6 g |
| Carbohidratos | 10,8 g | 10,8 g |
| Grasas | 1,4 g | 1,4 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 0 g | 9,5 g |
| Sodio | 0 mg | 392 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Natures promise
- Código de barras
- 0688267571343
- Cantidad
- 2.6 g
- Ración de la etiqueta
- 1 pouch (74 g)
- Categoría
- Atún en conserva
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Light Tuna, Water, Sugar, Onion, Red Bell Pepper, Tomato Paste, Modified Tapioca Starch, Salt, Garlic Powder, Onion Powder, Chili Powder, Paprika. Contains Fish.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0688267571343. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2478252. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 25 de octubre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.