Lentilhas Cozidas
Producto envasado Frijoles y legumbres Pingo Doce
Lentilhas Cozidas contiene 128 kcal por 100 g.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 87 kcal por 100 g entre 33 productos.
100 g aportan el 28% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 128 kcal | |
| Grasas totales L | 0,8 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Sodio L | 312 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 13 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 5,1 g | 18% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,2 g | 16% |
| Vitamina E L | 1,3 mg | 8% |
| Copper L | 0,25 mg | 28% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 36%
- Carbohidratos 57%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,6 g)
- Fibra5,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4,6 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Grasas0,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,1 g)
- Sodio312 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 272 mg)
- Proteína por 100 kcal6,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Pingo Doce
- Código de barras
- 5601009998630
- Cantidad
- 400g
- Categoría
- Lentejas cocidas
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Lentilhas, água, sal, antioxidantes (ácido ascórbico e EDTA de cálcio dissódico) e regulador de acidez (ácido cítico). Pode conter vestigios de sulfitos. tremoço e soja
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Llenties cuites Bonpreu | 128 | 5,1 g | 24 g | 1,1 g |
| Lentejas cocidas extra la receta del pueblo | 117 | 7,9 g | 14,7 g | 1,8 g |
| Lentejas cocidas gutbio | 142 | 11 g | 20 g | 0,5 g |
| Green Lentils Sainsbury's | 145 | 9,3 g | 25,7 g | 1,9 g |
| Bio-Linsen genussfertig SPAR Natur*pur | 153 | 12 g | 20 g | 0,8 g |
| Moroccan lentils Marks and Spencer | 100 | 7,3 g | 17,5 g | 1,3 g |
| Lentejas Cocidas Bonduelle | 91 | 6,9 g | 12,8 g | 0,5 g |
| Lentilles Mosaïque | 91 | 5,8 g | 13,8 g | 0,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5601009998630. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.