Kroger, Pearled Barley
Producto envasado Nueces y semillas KROGER
Kroger, Pearled Barley contiene 311 kcal por 100 g. Una ración típica de 0.25 cup (45 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 378 kcal por 100 g entre 204 productos.
100 g aportan el 13% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 311 kcal | |
| Grasas totales L | 1,1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 77,8 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 15,6 g | 56% |
| Azúcares totales L | 2,2 g | |
| Proteínas L | 8,9 g | 18% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 2,4 mg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 87%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,9 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 14 g)
- Fibra15,6 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 8,9 g)
- Azúcares2,2 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 0 g)
- Grasas1,1 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- KROGER
- Código de barras
- 0011110858757
- Ración de la etiqueta
- 0.25 cup
- Categoría
- Otras semillas "
Ingredientes
PEARLED BARLEY.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Bob's Red Mill, Hard Red Spring Wheat Berries BOB'S RED MILL | 333 | 13,3 g | 71,1 g | 1,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2026459. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de marzo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "KROGER, PEARLED BARLEY". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.