Instant oatmeal
Producto envasado Comidas y Platos Chestnut Hill
Instant oatmeal contiene 371 kcal por 100 g. Serving, 1 packet, 35 g (35 g) aporta unas 130 kcal.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
100 g aportan el 57% del valor diario de Folate (B9), el 57% del valor diario de iron y el 29% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 371 kcal | |
| Grasas totales L | 5,7 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 1,4 g | 7% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 514 mg | 22% |
| Carbohidratos totales L | 77,1 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 5,7 g | 20% |
| Azúcares totales L | 37,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 28,6 g | 57% |
| Proteínas L | 8,6 g | 17% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Folate (B9) L | 229 µg | 57% |
| Calcio L | 371 mg | 29% |
| Iron L | 10,3 mg | 57% |
| Potasio L | 286 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 78%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra5,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares37,1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas5,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas1,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio514 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,4 g |
Detalles del producto
- Marca
- Chestnut Hill
- Código de barras
- 0032251926457
- Ración de la etiqueta
- 1 packet (35 g)
- Categoría
- Comidas y Platos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0032251926457. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de noviembre de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.