Havreflingor proteiini

Producto envasado Grainas y Pasta Fazer

Havreflingor proteiini contiene 392 kcal por 100 g.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Havreflingor proteiini de Fazer, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
392kcal por 100 g
22 gproteínas
58 gcarbohidratos
6,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 392 kcal
Grasas totales L 6,2 g 8%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Sodio L 324 mg 14%
Carbohidratos totales L 58 g 21%
Fibra alimentaria L 6,2 g 22%
Azúcares totales L 5,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 22 g 44%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 23%Carbohidratos: 62%Grasas: 15%392kcal / 100 g
  • Proteínas 23%
  • Carbohidratos 62%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
  • Fibra6,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
  • Azúcares5,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 23 g)
  • Grasas6,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
  • Grasas saturadas1,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
  • Sodio324 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 264 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Fazer
Código de barras
6419811112200
Cantidad
450 g
Categoría
Cereales extrusionados
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Täysjyväkaurajauho (Ruotsi) 69 %, vehnäproteiini 10,5 %, perunatärkkelys, omenamehutiiviste, ohramallasuute, suola. Valmistettu myllyssä, jossa käsitellään myös muita viljoja.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosSalt

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Choco zero ESGIR S.L. 392 6,4 g 83 g 3,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6419811112200. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de febrero de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Havreflingor proteiini?

100 g de Havreflingor proteiini tienen 392 kcal.

¿Es Havreflingor proteiini rico en proteínas?

Havreflingor proteiini contiene 22 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Havreflingor proteiini?

Havreflingor proteiini tiene 58 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,2 g de fibra y 5,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Havreflingor proteiini?

Havreflingor proteiini contiene 6,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Havreflingor proteiini?

100 g contienen 324 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de febrero de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.