Havreflingor proteiini
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Fazer
Havreflingor proteiini enthält 392 kcal pro 100 g.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (384 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 392 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,2 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 324 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 58 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 6,2 g | 22 % |
| Zucker gesamt L | 5,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22 g | 44 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 23 %
- Kohlenhydrate 62 %
- Fett 15 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein22 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,3 g)
- Ballaststoffe6,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,6 g)
- Zucker5,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 23 g)
- Fett6,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
- Natrium324 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 264 mg)
- Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Fazer
- Barcode
- 6419811112200
- Menge
- 450 g
- Kategorie
- Extrudierte Cerealien
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Täysjyväkaurajauho (Ruotsi) 69 %, vehnäproteiini 10,5 %, perunatärkkelys, omenamehutiiviste, ohramallasuute, suola. Valmistettu myllyssä, jossa käsitellään myös muita viljoja.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| supergrain hoops Doves Farm Foods | 392 | 8,5 g | 80 g | 3,4 g |
| Cocoa Bombs Breakfast Cereal Lowan Whole Foods | 392 | 7 g | 86,4 g | 1,2 g |
| All-Bran choco Kellogg's | 392 | 10 g | 65 g | 8 g |
| Céréales croustillantes caramel &cacao Lidl | 392 | 10,1 g | 76,6 g | 3,5 g |
| Special K Protein Nuts Kellogg's | 392 | 13 g | 65 g | 7 g |
| Trix Nestlé | 392 | 3,5 g | 81 g | 6 g |
| Palline di cereali Sisa | 392 | 7,9 g | 84 g | 2,1 g |
| Choco zero ESGIR S.L. | 392 | 6,4 g | 83 g | 3,4 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 6419811112200. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Februar 2024. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.