Harissa green chile
Producto envasado Verduras
Harissa green chile contiene 429 kcal por 100 g.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 14% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 429 kcal | |
| Grasas totales L | 17,9 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1.000 mg | 43% |
| Carbohidratos totales L | 53,6 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 10,7 g | 38% |
| Azúcares totales L | 7,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,6 g | 7% |
| Proteínas L | 14,3 g | 29% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 2,5 mg | 14% |
| Potasio L | 286 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 50%
- Grasas 37%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra10,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares7,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas17,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio1.000 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 429 kcal | 429 kcal |
| Proteínas | 14,3 g | 14,3 g |
| Carbohidratos | 60,7 g | 53,6 g |
| Grasas | 17,9 g | 17,9 g |
| Fibra | n/d | 10,7 g |
| Azúcares | 7,1 g | 7,1 g |
| Sodio | 1.036 mg | 1.000 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0043832123981
- Categoría
- Verduras
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
sprouted whole grains (wheat berries, quinoa, millet, oat groats. barley, rye berries, amaranth), sunflower oil, whole wheat flour. seasoning (spices including green chili, garlic*, onion* , salt, cane sugar, yeast extract, jalapeno pepper*, citric acid, natural smoke flavor, natural flavor), water, sweet potato juice concentrate, contains 2% or less: wheat gluten, cultured wheat flour, agave syrup, turmeric extract, oat fiber, salt, beet juice added for color (beet juice, citric acid), molasses, yeast. *dried contains: wheat.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolHarina de trigoSaltAzúcarLevaduraAjoCebolla
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1987351. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de septiembre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0043832123981. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de octubre de 2021. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.