Ham & Cheese Stuffed Turnover
Producto envasado Pan y productos horneados Marketside
Ham & Cheese Stuffed Turnover contiene 242 kcal por 100 g. Serving, 1 turnover, 240 g (240 g) aporta unas 580 kcal.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.
100 g aportan el 11% del valor diario de iron y el 10% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 242 kcal | |
| Grasas totales L | 8,3 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 4,2 g | 21% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 25 mg | 8% |
| Sodio L | 713 mg | 31% |
| Carbohidratos totales L | 32,5 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 4% |
| Azúcares totales L | 3,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 2,1 g | 4% |
| Proteínas L | 11,3 g | 23% |
| Vitamina D L | 0,17 µg | 0,8% |
| Calcio L | 133 mg | 10% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Potasio L | 213 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 52%
- Grasas 30%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Fibra1,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares3,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
- Grasas8,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas4,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Sodio713 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
- Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Marketside
- Código de barras
- 0194346617203
- Ración de la etiqueta
- 1 turnover (240 g)
- Categoría
- Pan y productos horneados
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0194346617203. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.