Grilled chicken breast

Producto envasado Poultry

Grilled chicken breast contiene 135 kcal por 100 g. Serving, 1 meal, 289 g (289 g) aporta unas 390 kcal.

Alrededor del 39% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 29% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (150 kcal por 100 g).

100 g aportan el 26% del valor diario de Vitamina A y el 12% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

135kcal por 100 g
9,7 gproteínas
13,2 gcarbohidratos
4,8 ggrasas
390kcal en serving, 1 meal, 289 g (289 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 135 kcal
Grasas totales L 4,8 g 6%
Grasas saturadas L 0,52 g 3%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 29 mg 10%
Sodio L 211 mg 9%
Carbohidratos totales L 13,2 g 5%
Fibra alimentaria L 1,4 g 5%
Azúcares totales L 5,9 g
Proteínas L 9,7 g 19%
Vitamina A L 234 µg26%
Vitamina C L 10,4 mg12%
Calcio L 14 mg1%
Iron L 0,93 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 29%Carbohidratos: 39%Grasas: 32%135kcal / 100 g
  • Proteínas 29%
  • Carbohidratos 39%
  • Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A26%Vitamina C12%Iron5%Calcio1%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,7 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 9 g)
  • Fibra1,4 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 1,1 g)
  • Azúcares5,9 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 1,4 g)
  • Grasas4,8 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 5,3 g)
  • Grasas saturadas0,52 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 1,4 g)
  • Sodio211 mgen el cuartil más bajo de poultry (mediana 364 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L779 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 135 kcal135 kcal
Proteínas 9,7 g9,7 g
Carbohidratos 13,2 g13,2 g
Grasas 4,8 g4,8 g
Fibra 1,4 g1,4 g
Azúcares 5,9 g5,9 g
Sodio 211 mg211 mg

Detalles del producto

Código de barras
0857938005863
Ración de la etiqueta
1 MEAL (289 g)
Categoría
Congelados
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Plantains, chicken breast, green beans, chimichurri paste (canola/olive oil blend, onions, parsley, cilantro, garlic, salt, red wine vinegar, jalapenos, thyme, lime juice, black pepper), water, potato starch, lemon juice, salt, garlic powder, spices.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltAjoCebollaVinegar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1941501. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 25 de julio de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0857938005863. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Grilled chicken breast?

100 g de Grilled chicken breast tienen 135 kcal. Serving, 1 meal, 289 g (289 g): unas 390 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Grilled chicken breast?

Grilled chicken breast contiene 9,7 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 28 g en serving, 1 meal, 289 g (289 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está por encima de la mediana (mediana 9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Grilled chicken breast?

Grilled chicken breast tiene 13,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de fibra y 5,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Grilled chicken breast?

Grilled chicken breast contiene 4,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,52 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Grilled chicken breast?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (26% DV) y Vitamina C (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Grilled chicken breast?

100 g contienen 211 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.