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Greek Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Blue Isle

Greek Yogurt contiene 153 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) aporta unas 230 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 93 kcal por 100 g entre 2.839 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

153kcal por 100 g
3,3 gproteínas
12,7 gcarbohidratos
10 ggrasas
230kcal en serving, 1 container, 150 g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 153 kcal
Grasas totales L 10 g 13%
Grasas saturadas L 6,7 g 33%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 33 mg 11%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 12,7 g 5%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 8,7 g
Azúcares añadidos L 5,8 g 12%
Proteínas L 3,3 g 7%
Vitamina A L 30 µg3%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 100 mg8%
Iron L 0,48 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 33%Grasas: 58%153kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 33%
  • Grasas 58%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio8%Vitamina A3%Iron3%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
  • Azúcares8,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 7,5 g)
  • Grasas10 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3 g)
  • Grasas saturadas6,7 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2 g)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L100 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 153 kcal153 kcal
Proteínas 3,3 g3,3 g
Carbohidratos 12,7 g12,7 g
Grasas 10 g10 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 8,7 g8,7 g
Sodio 40 mg40 mg

Detalles del producto

Marca
Blue Isle
Código de barras
0796252880247
Ración de la etiqueta
1 CONTAINER (150 g)
Categoría
Yogures griegos
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cultured pasteurized grade a milk & cream, condensed skim milk, honey, whey protein concentrate, pectin, and natural flavors. contains: live & active yogurt & probiotic cultures (s. thermophilus, l. bulgaricus, l. lactis, l. casei, l. acidophilus and bifidobacterium.)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: CremaLecheCariño.

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Yogos Figue Yogos 152 3,5 g 15 g 8,6 g
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2067023. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de mayo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0796252880247. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Greek Yogurt?

100 g de Greek Yogurt tienen 153 kcal. Serving, 1 container, 150 g (150 g): unas 230 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt contiene 3,3 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 container, 150 g (150 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt tiene 12,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 8,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt contiene 10 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,7 g son saturados (el 33% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Greek Yogurt?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.