¿Cuántas calorías tiene Grated Cotija?

100 g de Grated Cotija tienen 300 kcal. Serving, 2 tsp, 5 g (5 g): unas 15 kcal.

¿Es Grated Cotija rico en proteínas?

Grated Cotija contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 2 tsp, 5 g (5 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Grated Cotija?

Grated Cotija tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Grated Cotija?

Grated Cotija contiene 30 g de grasa por 100 g, de los cuales 20 g son saturados (el 100% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Grated Cotija?

100 g contienen 1.700 mg de sodio, el 74% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 5 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Grated Cotija

Producto envasado Dairy and Eggs EL LATINO

Grated Cotija contiene 300 kcal por 100 g. Serving, 2 tsp, 5 g (5 g) aporta unas 15 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de grasas, con 23% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (333 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

300kcal por 100 g

20 gproteínas

0 gcarbohidratos

30 ggrasas

15kcal en serving, 2 tsp, 5 g (5 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	300 kcal
Grasas totales L	30 g	38%
Grasas saturadas L	20 g	100%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	100 mg	33%
Sodio L	1.700 mg	74%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	20 g	40%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 23%
Grasas 77%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas20 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
Grasas30 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 26,3 g)
Grasas saturadas20 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 17 g)
Sodio1.700 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 643 mg)
Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0 g
Grasa poliinsaturada L	0 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	300 kcal	300 kcal
Proteínas	20 g	20 g
Carbohidratos	20 g	0 g
Grasas	30 g	30 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	1.700 mg	1.700 mg

Detalles del producto

Marca: EL LATINO
Código de barras: 0833911000384
Cantidad: 8 oz
Ración de la etiqueta: 2 tsp (5 g)
Categoría: Quesos
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pasteurized milk, enzymes, cultures, salt, free flow powder (potato starch, corn starch, desxtrose, calcium sulfate, natamycin, enzyme), added to prevent caking.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Salt

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Babybel Original Cheese Babybel	300	20 g	0 g	25 g
Swiss Cheese compliments	300	20 g	15 g	17,5 g
Mini Babybel Cheese Specialty Swiss flavor Babybel	300	25 g	0 g	25 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2123176. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 5 de abril de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0833911000384. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.