Granolies Classic

Producto envasado Desayuno Cereales Poppins

Granolies Classic contiene 467 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 34% del valor diario de Vitamina C y el 15% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Granolies Classic de Poppins, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal por 100 g
8,7 gproteínas
59,3 gcarbohidratos
19,7 ggrasas
140kcal en serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 467 kcal
Grasas totales L 19,7 g 25%
Grasas saturadas L 14,7 g 73%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 2,3 mg 0,1%
Carbohidratos totales L 59,3 g 22%
Fibra alimentaria L 7,3 g 26%
Azúcares totales L 1,3 g
Azúcares añadidos L 0,67 g 1%
Proteínas L 8,7 g 17%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 31 mg34%
Calcio L 31 mg2%
Iron L 2,7 mg15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 53%Grasas: 39%467kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 53%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C34%Iron15%Calcio2%Vitamina A0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra7,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares1,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas19,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas14,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio2,3 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Poppins
Código de barras
5281128603389
Ración de la etiqueta
1 portion (30 g)
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Oat Flakes, Vegetable Flakes, Stabilizer (Dextrin - E1400), Rice Flour, Antioxidant (Tocopherol)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosArroz

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5281128603389. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granolies Classic?

100 g de Granolies Classic tienen 467 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Granolies Classic?

Granolies Classic contiene 8,7 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 2,6 g en serving, 1 portion, 30 g (30 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por debajo de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granolies Classic?

Granolies Classic tiene 59,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,3 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granolies Classic?

Granolies Classic contiene 19,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 14,7 g son saturados (el 73% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Granolies Classic?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (34% DV) y iron (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Granolies Classic?

100 g contienen 2,3 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.