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Granolies Classic

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Poppins

Granolies Classic contient 467 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granolies Classic de Poppins, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pour 100 g
8,7 gprotéines
59,3 gglucides
19,7 glipides
140kcal dans serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 467 kcal
Lipides totaux L 19,7 g 25 %
Acides gras saturés L 14,7 g 73 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 2,3 mg 0,1 %
Glucides totaux L 59,3 g 22 %
Fibres alimentaires L 7,3 g 26 %
Sucres totaux L 1,3 g
Sucres ajoutés L 0,67 g 1 %
Protéines L 8,7 g 17 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 31 mg34 %
Calcium L 31 mg2 %
Fer L 2,7 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 53 %Lipides: 39 %467kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C34 %Fer15 %Calcium2 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres7,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres1,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides19,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés14,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium2,3 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Poppins
Code-barres
5281128603389
Portion indiquée
1 portion (30 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Oat Flakes, Vegetable Flakes, Stabilizer (Dextrin - E1400), Rice Flour, Antioxidant (Tocopherol)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineRiz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5281128603389. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granolies Classic ?

100 g de Granolies Classic apportent 467 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Granolies Classic ?

Granolies Classic contient 8,7 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,6 g dans serving, 1 portion, 30 g (30 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granolies Classic ?

Granolies Classic contient 59,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,3 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granolies Classic ?

Granolies Classic contient 19,7 g de lipides pour 100 g, dont 14,7 g saturés (73 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Granolies Classic ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (34 % DV) et fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Granolies Classic ?

100 g contiennent 2,3 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.