Granola & yogurt parfait
Producto envasado Desayuno Cereales
Granola & yogurt parfait contiene 382 kcal por 100 g.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 20% del valor diario de iron y el 12% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 382 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 14,6 g | 73% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 27 mg | 9% |
| Sodio L | 155 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 32,7 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 1,8 g | 6% |
| Azúcares totales L | 25,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 16,4 g | 33% |
| Proteínas L | 18,2 g | 36% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 158 mg | 12% |
| Iron L | 3,6 mg | 20% |
| Potasio L | 380 mg | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 34%
- Grasas 47%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas18,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra1,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares25,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas20 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas14,6 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio155 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal4,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 382 kcal | 382 kcal |
| Proteínas | 18,2 g | 18,2 g |
| Carbohidratos | 32,7 g | 32,7 g |
| Grasas | 20 g | 20 g |
| Fibra | 1,8 g | 1,8 g |
| Azúcares | 25,5 g | 25,4 g |
| Sodio | 155 mg | 155 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0854021008176
- Categoría
- Desayuno Cereales
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2584062. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0854021008176. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de febrero de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.