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Granola

Producto envasado Grainas y Pasta Viki's Foods

Granola contiene 517 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 29 g (29 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.

100 g aportan el 21% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

517kcal por 100 g
10,3 gproteínas
44,8 gcarbohidratos
34,5 ggrasas
150kcal en serving, 0.25 cup, 29 g (29 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 517 kcal
Grasas totales L 34,5 g 44%
Grasas saturadas L 8,6 g 43%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 44,8 g 16%
Fibra alimentaria L 6,9 g 25%
Azúcares totales L 13,8 g
Proteínas L 10,3 g 21%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 3,7 mg21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 34%Grasas: 58%517kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 34%
  • Grasas 58%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron21%Vitamina A0%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra6,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares13,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas34,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas8,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 517 kcal517 kcal
Proteínas 10,3 g10,3 g
Carbohidratos 44,8 g44,8 g
Grasas 34,5 g34,5 g
Fibra 6,9 g6,9 g
Azúcares 13,8 g13,8 g
Sodio 0 mg0 mg

Detalles del producto

Marca
Viki's Foods
Código de barras
0857703002509
Ración de la etiqueta
0.25 cup (29 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Gluten free oats, walnuts, organic honey, expeller pressed canola oil, unsweetened coconut, banana chips, natural flavor.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosCariño.Aceite violado (canla)Plátano

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Peanut Butter Dark Chocolate Chip - Chewy Bar Cascadian Farm 518 20 g 36,4 g 31,3 g
Paleo granola Kitchfix 518 12,3 g 35,1 g 40,4 g
Wildway, Granola Soft & Chewy Vanilla Bean Espresso Wildway Llc 518 14,3 g 35,7 g 39,3 g
Grain free granola Bear Naked 516 14,5 g 37,1 g 41,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1890095. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0857703002509. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola?

100 g de Granola tienen 517 kcal. Serving, 0.25 cup, 29 g (29 g): unas 150 kcal.

¿Es Granola rico en proteínas?

Granola contiene 10,3 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 0.25 cup, 29 g (29 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola?

Granola tiene 44,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,9 g de fibra y 13,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Granola?

Granola contiene 34,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,6 g son saturados (el 43% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Granola?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.