granola Straberry yoghurt
Producto envasado Desayuno Cereales Captain
Granola Straberry yoghurt contiene 438 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 40 g (40 g) aporta unas 175 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (422 kcal por 100 g).
100 g aportan el 83% del valor diario de iron y el 64% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 438 kcal | |
| Grasas totales L | 9,6 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 5,7 g | 29% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 46,8 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 77,4 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 11,2 g | 40% |
| Azúcares totales L | 15,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,5 g | 21% |
| Iron L | 15 mg | 83% |
| Magnesio L | 270 mg | 64% |
| Zinc L | 0,8 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
- Fibra11,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
- Azúcares15,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 15 g)
- Grasas9,6 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 14 g)
- Grasas saturadas5,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
- Sodio46,8 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 3,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,6 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Wholegrain Oats (54%), Yoghurt Powder (11%) (Sugar Dextrose, Yoghurt Powder, Non-dairy Creamer, Skim Milk Powder, Acidity Regulator [INS 330, INS 331], Stabiliser [INS 415], Anticaking Agent [INS 341(iii)] and Flavouring), Butter Brown Sugar, Water, Oat Bran (4%), Mixberry Powder (Sugar Flavouring, Colouring [INS 122], Anticaking Agent [INS 341], Acidity Regulators [INS 330, INS 331], and Antioxidant [INS 300], Dried Strawberries (2%), Chia Seeds (1%) and Salt.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9556183960408. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.