Granola Pistacho

Producto envasado Desayuno Cereales Paranice

Granola Pistacho contiene 466 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 38% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 17% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Granola Pistacho de Paranice, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
466kcal por 100 g
18 gproteínas
49 gcarbohidratos
27 ggrasas
140kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 466 kcal
Grasas totales L 27 g 35%
Grasas saturadas L 4,3 g 22%
Sodio L 248 mg 11%
Carbohidratos totales L 49 g 18%
Fibra alimentaria L 22 g 79%
Azúcares totales L 3,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 18 g 36%
Vitamina A L 56,7 µg6%
Calcio L 217 mg17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 38%Grasas: 48%466kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 38%
  • Grasas 48%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio17%Vitamina A6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra22 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares3,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas27 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas4,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio248 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Paranice
Código de barras
7709461588890
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

avena de grano entero, pistachos, crema de almendras, ghee (mantequilla clarificada), fibra de acacia, fibra de raíz de achicoria, sal marina, sabor natural a vainilla, tocoferoles (vitamina e), edulcorante natural (extracto de estevia)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7709461588890. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola Pistacho?

100 g de Granola Pistacho tienen 466 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 140 kcal.

¿Es Granola Pistacho rico en proteínas?

Granola Pistacho contiene 18 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 5,4 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola Pistacho?

Granola Pistacho tiene 49 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 22 g de fibra y 3,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola Pistacho?

Granola Pistacho contiene 27 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,3 g son saturados (el 22% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Granola Pistacho?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Granola Pistacho?

100 g contienen 248 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.