Granola
Producto envasado Desayuno Cereales For Good
Granola contiene 464 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) aporta unas 130 kcal.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 43% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 16% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 464 kcal | |
| Grasas totales L | 25 g | 32% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 375 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 50 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 7,1 g | 26% |
| Azúcares totales L | 21,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 17,9 g | 36% |
| Proteínas L | 10,7 g | 21% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 107 mg | 8% |
| Iron L | 2,9 mg | 16% |
| Potasio L | 321 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 43%
- Grasas 48%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra7,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares21,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas25 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Sodio375 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- For Good
- Código de barras
- 0860006584108
- Ración de la etiqueta
- 0.25 cup (28 g)
- Categoría
- Desayuno Cereales
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Pattes d'ours granola tendre Dare | 464 | 7,1 g | 64,3 g | 21,4 g |
| Granola Rosemary Jamie’s Brand | 464 | 10,7 g | 50 g | 25 g |
| Classic Hemp Granola The Granola Guru | 464 | 10,7 g | 64,3 g | 17,9 g |
| Coconut Date Granola Maple Nut Kitchen | 464 | 14,3 g | 46,4 g | 28,6 g |
| Honey Nut Granola Odds And Ends | 464 | 14,3 g | 57,1 g | 21,4 g |
| Granola Soul Grain Coco mango Granola | 464 | 10,7 g | 57,1 g | 25 g |
| Extraordinary Granola Pete’s | 464 | 10,7 g | 50 g | 28,6 g |
| Cocoa Crunch Granola Sweet Babu's Inc | 464 | 10,7 g | 64,3 g | 17,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0860006584108. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.