Graham snacks, honey

Producto envasado Dulces y postres Nabisco

Graham snacks, honey contiene 429 kcal por 100 g. Serving, 1 pack, 28 g (28 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).

100 g aportan el 49% del valor diario de zinc, el 36% del valor diario de calcio y el 16% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Graham snacks, honey de Nabisco, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal por 100 g
7,1 gproteínas
75 gcarbohidratos
14,3 ggrasas
120kcal en serving, 1 pack, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 429 kcal
Grasas totales L 14,3 g 18%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 304 mg 13%
Carbohidratos totales L 75 g 27%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 25 g
Azúcares añadidos L 25 g 50%
Proteínas L 7,1 g 14%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 464 mg36%
Iron L 2,9 mg16%
Potasio L 179 mg4%
Zinc L 5,4 mg49%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 66%Grasas: 28%429kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 66%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Zinc49%Calcio36%Iron16%Potasio4%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 6,5 g)
  • Fibra3,6 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3 g)
  • Azúcares25 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 26,9 g)
  • Grasas14,3 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 19 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 7,7 g)
  • Sodio304 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 242 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L3,6 g
Grasa poliinsaturada L7,1 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 429 kcal429 kcal
Proteínas 3,6 g7,1 g
Carbohidratos 75 g75 g
Grasas 14,3 g14,3 g
Fibra 3,6 g3,6 g
Azúcares 25 g25 g
Sodio 321 mg304 mg

Detalles del producto

Marca
Nabisco
Código de barras
0044000040987
Cantidad
12 oz
Ración de la etiqueta
1 PACK (28 g)
Categoría
Galletas
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

graham flour (whole grain wheat flour), unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate {vitamin b1}, riboflavin {vitamin b2}, folic acid), sugar, soybean oil, dextrose, honey, maltodextrin, calcium carbonate (source of calcium), baking soda, salt, soy lecithin, natural flavor, zinc oxide (source of zinc), reduced iron,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarCariño.SaltHarina de trigo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2633670. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de agosto de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0044000040987. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de agosto de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Graham snacks, honey?

100 g de Graham snacks, honey tienen 429 kcal. Serving, 1 pack, 28 g (28 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Graham snacks, honey?

Graham snacks, honey contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 pack, 28 g (28 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Graham snacks, honey?

Graham snacks, honey tiene 75 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 25 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Graham snacks, honey?

Graham snacks, honey contiene 14,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Graham snacks, honey?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son zinc (49% DV), calcio (36% DV) y iron (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Graham snacks, honey?

100 g contienen 304 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de agosto de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.