Gourmet granola
Producto envasado Desayuno Cereales Liv
Gourmet granola contiene 500 kcal por 100 g. Serving, 28 g (28 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 16% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 500 kcal | |
| Grasas totales L | 35,7 g | 46% |
| Grasas saturadas L | 14,3 g | 72% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 250 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 39,3 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 7,1 g | 26% |
| Azúcares totales L | 14,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 10,7 g | 21% |
| Proteínas L | 10,7 g | 21% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 35,7 mg | 3% |
| Iron L | 2,9 mg | 16% |
| Potasio L | 143 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 30%
- Grasas 62%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra7,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares14,3 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas35,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas14,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio250 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Liv
- Código de barras
- 0196852532735
- Cantidad
- 1 oz
- Ración de la etiqueta
- 28 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
Ingredientes
LIV Granola Walnut Blend (Walnuts, Pecans), Organic Rolled Oats, Raw Pumpkin Seeds, Organic Virgin Coconut Oil, Organic Maple Syrup, Unsweetened Coconut Flakes, Whole Dried Cranberries, Spices, Sea Salt, Vanilla.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAceite de cocoSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Granola with nuts H-E-B | 500 | 8,6 g | 62,1 g | 24,1 g |
| Maple Pecan Date Granola The Perfect Granola | 500 | 10,7 g | 57,1 g | 28,6 g |
| Vanilla Drizzled Granola Bites Cookies & Crème MADE GOOD | 500 | 8,3 g | 62,5 g | 25 g |
| Lemon Blueberry Granola Seedwise | 500 | 17,9 g | 32,1 g | 35,7 g |
| Love Crunch Dark Chocolate Macaroon Granola Bars Nature's Path | 500 | 6,7 g | 63,3 g | 23,3 g |
| Granola H-E-B | 500 | 10,3 g | 60,3 g | 24,1 g |
| Coconut Cashew Granola Clusters Simple Truth | 500 | 10 g | 60 g | 23,3 g |
| granola cups Nature Valley | 500 | 10,5 g | 60,5 g | 23,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0196852532735. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de diciembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.