¿Cuántas calorías tiene Glazed Donut Holes?

100 g de Glazed Donut Holes tienen 352 kcal. Serving, 71 g, 71 g (71 g): unas 250 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Glazed Donut Holes?

Glazed Donut Holes contiene 4,2 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 71 g, 71 g (71 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Glazed Donut Holes?

Glazed Donut Holes tiene 46,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de fibra y 22,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Glazed Donut Holes?

Glazed Donut Holes contiene 16,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,2 g son saturados (el 21% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Glazed Donut Holes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Glazed Donut Holes?

100 g contienen 472 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de marzo de 2017. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Glazed Donut Holes

Producto envasado Nueces y semillas Arnie's

Glazed Donut Holes contiene 352 kcal por 100 g. Serving, 71 g, 71 g (71 g) aporta unas 250 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

100 g aportan el 11% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

352kcal por 100 g

4,2 gproteínas

46,5 gcarbohidratos

16,9 ggrasas

250kcal en serving, 71 g, 71 g (71 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	352 kcal
Grasas totales L	16,9 g	22%
Grasas saturadas L	4,2 g	21%
Grasas trans L	3,5 g
Colesterol L	28 mg	9%
Sodio L	472 mg	21%
Carbohidratos totales L	46,5 g	17%
Fibra alimentaria L	1,4 g	5%
Azúcares totales L	22,5 g
Proteínas L	4,2 g	8%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	113 mg	9%
Iron L	2 mg	11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 5%
Carbohidratos 52%
Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas4,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
Fibra1,4 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
Azúcares22,5 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
Grasas16,9 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
Grasas saturadas4,2 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
Sodio472 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 118 mg)
Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Arnie's
Código de barras: 0076185003785
Ración de la etiqueta: 71 g (71 g)
Categoría: Nueces y semillas
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched wheat flour (flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, sugar, shortening (partially hydrogenated soybean oil and partially hydrogenated cottonseed oil) dry egg yolk, soy flour, leavening (sodium acid, pyrophosphate, baking soda), nonfat milk solids, sucrose, maltodextrin, contains 2% or less of: salt, wheat starch soy lecithin dextrose, sodium stearoyl, lactylate, cellulose gum, propylene glycol, corn starch, corn oil, citric acid, alpha tocopherols (preservative), beta carotene (color), silicon dioxide, calcium carbonate, calcium sulfate, dextrose, agar, locust bean gum, sodium hexme taphosphate, corn syrup, beet fiber, alcohol, caramel color, natural and artificial flavors

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Azúcar Huevo Leche

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PE Nutrition Holland & Barrett	352	71 g	6,7 g	4,5 g
Whey Protein Glazed Donut ProDough	352	75,9 g	3 g	3 g
White Iced Donuts Sprinkles Market32	352	5,7 g	45,7 g	16,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0076185003785. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.