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Glazed Donut Holes

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Arnie's

Glazed Donut Holes enthält 352 kcal pro 100 g. Serving, 71 g, 71 g (71 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

352kcal pro 100 g
4,2 gProtein
46,5 gKohlenhydrate
16,9 gFett
250kcal in Serving, 71 g, 71 g (71 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 352 kcal
Fett gesamt L 16,9 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,2 g 21 %
Transfette L 3,5 g
Cholesterin L 28 mg 9 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,5 g 17 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 22,5 g
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 113 mg9 %
Eisen L 2 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 43 %352kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium9 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker22,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett16,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium472 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Arnie's
Barcode
0076185003785
Portion laut Etikett
71 g (71 g)
Kategorie
Nüsse und Samen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched wheat flour (flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, sugar, shortening (partially hydrogenated soybean oil and partially hydrogenated cottonseed oil) dry egg yolk, soy flour, leavening (sodium acid, pyrophosphate, baking soda), nonfat milk solids, sucrose, maltodextrin, contains 2% or less of: salt, wheat starch soy lecithin dextrose, sodium stearoyl, lactylate, cellulose gum, propylene glycol, corn starch, corn oil, citric acid, alpha tocopherols (preservative), beta carotene (color), silicon dioxide, calcium carbonate, calcium sulfate, dextrose, agar, locust bean gum, sodium hexme taphosphate, corn syrup, beet fiber, alcohol, caramel color, natural and artificial flavors

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0076185003785. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Glazed Donut Holes?

100 g Glazed Donut Holes haben 352 kcal. Serving, 71 g, 71 g (71 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Glazed Donut Holes?

Glazed Donut Holes enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 71 g, 71 g (71 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Glazed Donut Holes?

Glazed Donut Holes hat 46,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 22,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Glazed Donut Holes?

Glazed Donut Holes enthält 16,9 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Glazed Donut Holes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Glazed Donut Holes?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.