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Giant Eagle, Great Northern Beans

Producto envasado Frijoles y legumbres GIANT EAGLE

Giant Eagle, Great Northern Beans contiene 333 kcal por 100 g. Una ración típica de 0.25 cup (45 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (343 kcal por 100 g).

100 g aportan el 33% del valor diario de iron y el 14% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

333kcal por 100 g
22,2 gproteínas
62,2 gcarbohidratos
1,1 ggrasas
150kcal en 0.25 cup (45 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 333 kcal
Grasas totales L 1,1 g 1%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 11 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 62,2 g 23%
Fibra alimentaria L 20 g 71%
Azúcares totales L 2,2 g
Proteínas L 22,2 g 44%
Vitamina C L 5,3 mg6%
Calcio L 178 mg14%
Iron L 6 mg33%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 26%Carbohidratos: 72%Grasas: 3%333kcal / 100 g
  • Proteínas 26%
  • Carbohidratos 72%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron33%Calcio14%Vitamina C6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 20 g)
  • Fibra20 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 14,3 g)
  • Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,9 g)
  • Grasas1,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,1 g)
  • Sodio11 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 13 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
GIANT EAGLE
Código de barras
0030034033934
Ración de la etiqueta
0.25 cup
Categoría
Mezclas vegetales y lentejas

Ingredientes

GREAT NORTHERN BEANS.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Pink Beans GOYA 333 21,4 g 64,3 g 0 g
Cow Peas GOYA 333 23,8 g 59,5 g 1,2 g
Bola Roja Beans GOYA 333 20,8 g 60,4 g 1 g
Dominican Red Beans GOYA 333 21,4 g 57,1 g 1,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2054613. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "GIANT EAGLE, GREAT NORTHERN BEANS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Giant Eagle, Great Northern Beans?

100 g de Giant Eagle, Great Northern Beans tienen 333 kcal. 0.25 cup (45 g): unas 150 kcal.

¿Es Giant Eagle, Great Northern Beans rico en proteínas?

Giant Eagle, Great Northern Beans contiene 22,2 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g), o 10 g en 0.25 cup (45 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Giant Eagle, Great Northern Beans?

Giant Eagle, Great Northern Beans tiene 62,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 20 g de fibra y 2,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Giant Eagle, Great Northern Beans?

Giant Eagle, Great Northern Beans contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Giant Eagle, Great Northern Beans?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (33% DV) y calcio (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Giant Eagle, Great Northern Beans?

100 g contienen 11 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 14 de julio de 2017. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.