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Flax and Chia Seed Blend

Producto envasado Nueces y semillas Great Value

Flax and Chia Seed Blend contiene 583 kcal por 100 g. Serving, 1.5 tbsp, 12 g (12 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de grasas, con 23% de carbohidratos y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

100 g aportan el 32% del valor diario de iron, el 26% del valor diario de calcio y el 14% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

583kcal por 100 g
25 gproteínas
33,3 gcarbohidratos
37,5 ggrasas
70kcal en serving, 1.5 tbsp, 12 g (12 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 583 kcal
Grasas totales L 37,5 g 48%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 33,3 g 12%
Fibra alimentaria L 25 g 89%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 25 g 50%
Calcio L 333 mg26%
Iron L 5,8 mg32%
Potasio L 667 mg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 23%Grasas: 59%583kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 23%
  • Grasas 59%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron32%Calcio26%Potasio14%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas25 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra25 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas37,5 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Great Value
Código de barras
0078742160208
Ración de la etiqueta
1.5 tbsp (12 g)
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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RITTER SPORT Nut sel. wit hazeln. RITTER SPORT 583 7,9 g 48 g 40 g
Pumpkin Seeds Natural Vilgain 583 37 g 10,1 g 44 g
Caramelised hazelnuts with sesame seed Lidl 583 12 g 41 g 40 g
Crunchy Hazelnut nucao 583 8,2 g 36 g 44 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0078742160208. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Flax and Chia Seed Blend?

100 g de Flax and Chia Seed Blend tienen 583 kcal. Serving, 1.5 tbsp, 12 g (12 g): unas 70 kcal.

¿Es Flax and Chia Seed Blend rico en proteínas?

Flax and Chia Seed Blend contiene 25 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1.5 tbsp, 12 g (12 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Flax and Chia Seed Blend?

Flax and Chia Seed Blend tiene 33,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 25 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Flax and Chia Seed Blend?

Flax and Chia Seed Blend contiene 37,5 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Flax and Chia Seed Blend?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (32% DV), calcio (26% DV) y potasio (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Flax and Chia Seed Blend?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.