¿Cuántas calorías tiene Fish Porridge?

100 g de Fish Porridge tienen 362 kcal. Serving, 1 serving, 50 g (50 g): unas 181 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Fish Porridge?

Fish Porridge contiene 6,2 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 3,1 g en serving, 1 serving, 50 g (50 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fish Porridge?

Fish Porridge tiene 70,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,2 g de fibra y 4,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fish Porridge?

Fish Porridge contiene 6,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Fish Porridge?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Fish Porridge?

100 g contienen 2.124 mg de sodio, el 92% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Fish Porridge

Producto envasado Pesca y mariscos Vifon

Fish Porridge contiene 362 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) aporta unas 181 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 13.811 productos.

100 g aportan el 11% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

362kcal por 100 g

6,2 gproteínas

70,4 gcarbohidratos

6,2 ggrasas

181kcal en serving, 1 serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	362 kcal
Grasas totales L	6,2 g	8%
Grasas saturadas L	2,4 g	12%
Sodio L	2.124 mg	92%
Carbohidratos totales L	70,4 g	26%
Fibra alimentaria L	0,2 g	0,7%
Azúcares totales L	4,2 g
Proteínas L	6,2 g	12%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	20 mg	2%
Iron L	2 mg	11%
Potasio L	60 mg	1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 7%
Carbohidratos 78%
Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,2 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 17 g)
Fibra0,2 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0 g)
Azúcares4,2 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
Grasas6,2 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 7,4 g)
Grasas saturadas2,4 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
Sodio2.124 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 383 mg)
Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Vifon
Código de barras: 0851683005628
Ración de la etiqueta: 1 serving (50 g)
Categoría: Pesca y mariscos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0851683005628. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.