Farm raised tilapia fillets

Producto envasado Pesca y mariscos

Farm raised tilapia fillets contiene 97 kcal por 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de proteínas, con 16% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (97 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Farm raised tilapia fillets, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal por 100 g
20,4 gproteínas
0 gcarbohidratos
1,8 ggrasas
110kcal en serving, 4 onz, 113 g (113 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 97 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0,44 g 2%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 49 mg 16%
Sodio L 53 mg 2%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 20,4 g 41%
Calcio L 10 mg0,8%
Iron L 0,88 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 84%Grasas: 16%97kcal / 100 g
  • Proteínas 84%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron5%Calcio0,8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20,4 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 17,8 g)
  • Grasas1,8 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2,1 g)
  • Grasas saturadas0,44 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,78 g)
  • Sodio53 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 77,6 mg)
  • Proteína por 100 kcal21 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 80,4 kcal97 kcal
Proteínas 17 g20,4 g
Carbohidratos 0 g0 g
Grasas 1,3 g1,8 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 35,7 mg53 mg

Detalles del producto

Código de barras
0884853610926
Ración de la etiqueta
4 ONZ (113 g)
Categoría
Tilapia
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Tilapia, carbon monoxide (for the retention of color).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Tilapia With Lemon Pepper Rub Sonoma Seafood 97 20,4 g 0 g 1,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2141805. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0884853610926. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de julio de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Farm raised tilapia fillets?

100 g de Farm raised tilapia fillets tienen 97 kcal. Serving, 4 onz, 113 g (113 g): unas 110 kcal.

¿Es Farm raised tilapia fillets rico en proteínas?

Farm raised tilapia fillets contiene 20,4 g de proteína por 100 g (el 41% del valor diario de 50 g), o 23,1 g en serving, 4 onz, 113 g (113 g). Alrededor del 84% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 17,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Farm raised tilapia fillets?

Farm raised tilapia fillets tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Farm raised tilapia fillets?

Farm raised tilapia fillets contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,44 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Farm raised tilapia fillets?

100 g contienen 53 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 12 de julio de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.